Jan 30, 2019
Eller i alla fall förmodligen, efter att ha läst alla era frågor.
Dagens avsnitt är en djupdykning i tarmhälsa och framförallt hur du läker din tarm. Ila berättar även om sin bajsdagbok, och Fanny om sin bajsattack på första dejten. Hoppas att du gillar avsnittet!
De flesta sjukdomar har sitt ursprung i...
Jan 24, 2019
Köket, hemmets hjärta, är platsen där vi hanterar maten vi äter och där familjen samlas. Ett rum där vi inte vill ha onödiga gifter, eller hur?
Detta efterfrågade avsnitt bygger på era frågor om hur man skapar ett giftfritt kök.
Vi fokuserar hur du kan kemikaliebanta och skapa ett giftfritt kök genom...
Jan 17, 2019
Bli nyfiken och låt din ekonomi blir din bästa vän och partner! Det kan faktiskt vara roligt med ekonomi.
Vi besvarar era frågor om ekonomi och ger våra bästa tips för att få slantarna att räcka och växa.
I detta avsnitt berättar vi hur du:
- Gör upp en budget
- Lagar ekonomismart mat utan att pruta på...
Jan 10, 2019
I detta avsnitt diskuterar vi vad antioxidanter och fria radikaler egentligen är för något och hur de jobbar i kroppen. Vi funderar på färgernas betydelse i maten och supermat från både när och fjärran.
Frågor vi belyser är bland annat:
Vad är antioxidanter/fria radikaler?
Vad händer i kroppen vid oxidativ...
Jan 3, 2019
I första avsnittet på det nya året listar vi 20 saker som förbättrar vår hälsa.
Lyssna in när vi fördjupar oss i punkterna: