Preview Mode Links will not work in preview mode

Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa

Feb 27, 2020

I dagens avsnitt får vi kärt besök av Jonas Alwin som är "Certified functional medicine practitioner" och grundaren av Fysiolabbet.

Vi pratar idag om metabolt syndrom. Om vad det är, hur man får det och hur man kan bli fri från det. Vi pratar även om blodsocker och insulin, hormoner, kolesterolets roll i kroppen...


Feb 20, 2020

Tar du med dig egna kassar till butiken när du handlar, eller köper du nya kassar av plast varje gång?

Plast är något vi tror att alla vill undvika när de inser vilken miljö- och hälsobov den faktiskt är.

Men det är kanske svårt att gå från 0 till 100. Så då kan det kan vara lönt att sätta sig in...


Feb 13, 2020

Funktionsmedicin är en medicinsk inriktning som på vetenskaplig grund identifierar och behandlar de underliggande orsakerna till kroniska livsstilssjukdomar.

Fanny har fått stor hjälp av funktionsmedicinen och berättar om sin hälsoresa de senaste månaderna.

Vi diskuterar:

Varför funktionsmedicin (FM) och för...


Feb 6, 2020

I detta avsnitt pratar vi om olika typer av akne, vad de beror på och hur du kan lindra och till och med bli av med akne.

Akne kan delas in i kategorierna akne vulgaris (ungdomsakne) och akne tarda (vuxenakne). Vuxenakne kan man drabbas av oavsett om man haft ungdomsakne eller inte.

Vi diskuterar:

  1. Vad är akne?