Jul 30, 2020
Vi pratar med vår gäst Jessica Nyholm, känd som Tjockkocken, om kroppspositivism.
Jessica berättar om sin viktresa, förhållandet till mat genom åren, om gastric bypass och hur den påverkat och fortfarande påverkar hennes liv, om träning och så klart om hemlisarna.
Ett avsnitt du inte vill...
Jul 23, 2020
I detta avsnitt pratar vi om hur man gör hållbar och hälsosam mat utomhus.
Vi ger också tips på enklare plock "tapas style", alltså sådant som man enkelt köper med sig i mataffären på vägen om man till exempel plötsligt kommer på att man vill ta en lunch på stranden. Vi ger också tips på bra mat man kan...
Jul 16, 2020
Bikarbonat känner väl de flesta till. I Finland pratar man om matsoda.
Men också natriumkarbonat, natriumseskvikarbonat och natriumperkarbonat är bra att ha i sin städskåp.
De ersätter kalkborttagningsmedel, kemiska tvättmedel, luftfräschare, rengöringsmedel, mjukgörare, slipmedel och pH-regulatorer....
Jul 9, 2020
Hitta vilda ätbara hälsoväxter och låt oss berätta allt gott du kan laga med dem.
Vi pratar i detta avsnitt om dessa och deras användningsområden:
Jul 2, 2020
Medicinska svampar har använts i tusentals år för att behandla och motverka olika sjukdomar och åkommor samt för att förbättra hälsan rent generellt
Studier visar att de inte bara är superlivsmedel, utan även har läkande egenskaper.
Idag tar vi oss en titt på 7 av våra favoritsvampar. Vi diskuterar deras...